Update....

Weer even een update van deze kant...
Ben begin van de week begonnen met fysio...Femke was verbaasd me op haar lijst te zien. Gelukkig ben ik eerder geholpen dan dat zij dacht....Moest weer helemaal opnieuw onderzocht worden omdat dat moet van de verzekering. Was natuurlijk zo gebeurt omdat ze me al helemaal kent. Daarna moest ik even gaan lopen zodat ze kon zien hoe het er voor staat...Lopen doe ik dus verkeerd om mijn spier te ontlasten en daar moet ik heel erg op gaan letten. Zowel met als zonder krukken. Ze heeft ook nog mijn litteken gemasseerd wat echt wel nodig is, want heb daar zoveel pijn aan en het is heel hard er omheen. Thuis probeer ik dat ook, maar dat doet echt pijn. volhouden maar. Woensdag weer geweest en toen heb ik moeten fietsen ook nog erbij naast het lopen. Op de fiets ging het goed, 15 min op gezeten maar toen ik er vanaf kwam deed het opeens heel erg veel pijn. Alles is wennen natuurlijk. Ik mag nog niet op de gewone fiets, alleen op de hometrainer oefenen...Flink oefenen de komende 2 weken zodat we toch lekker op vakantie kunnen zonder al te veel problemen!